主菜

蒸し器不要!見た目もかわいい【ピリ辛もやしマンドゥ】

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30
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物37.8g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質12.3g
  • 糖質35.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼き餃子も美味しいけど、蒸し餃子もプリップリで美味しいです!! 私のおすすめの包み方は、半分に折って半月にしたらその両端をくっつける! ころんとした見た目で可愛いです!

材料3人分

  • 餃子の皮
    30枚
  • 豚ひき肉
    100g
  • 春雨
    50g
  • もやし
    1袋(200g)
  • にら
    6本(多くても◎)
  • キムチ
    100g
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1
  • A
    おろし生姜
    小さじ1
  • A
    鶏ガラスープの素
    ひとつまみ

作り方

  • 下準備
    にら、もやし、キムチをみじん切りにする。春雨を湯がいてからみじん切りにする。

    蒸し器不要!見た目もかわいい【ピリ辛もやしマンドゥ】の下準備
  • 1

    下準備でみじん切りにしたものと、豚ひき肉、A 醤油大さじ1、酒大さじ1、おろしにんにく小さじ1、おろし生姜小さじ1、鶏ガラスープの素ひとつまみを混ぜ合わせる。

  • 2

    耐熱皿の上にクッキングシートを乗せ、その上に餃子の皮を包んで乗せていく。

    蒸し器不要!見た目もかわいい【ピリ辛もやしマンドゥ】の工程2
  • 3

    フライパンに工程2を乗せたお皿を入れて、お皿に水が入らない程度の水をフライパンに入れ、蓋をして蒸し焼きにする。

    蒸し器不要!見た目もかわいい【ピリ辛もやしマンドゥ】の工程3
  • 4

    沸騰してから10分経ったら取り出す。

    蒸し器不要!見た目もかわいい【ピリ辛もやしマンドゥ】の工程4

ポイント

10分加熱中に水が無くなりそうだったら追加で水を足してください。 蒸し器でも作れます!

作ってみた!

質問

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