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    主食

    豚バラとなすのつけだしそうめん

    • 投稿日2023/07/17

    • 更新日2023/07/17

    • 調理時間15

    豚バラとなすのつけだしで頂くそうめん。 これ本当にめちゃくちゃ美味しいのでぜひお試し下さい♡ 食べ過ぎ注意でSNSでも大人気の 【勝ち確レシピ】!!

    材料2人分

    • そうめん
      4束(200g)
    • 豚バラしゃぶしゃぶ用
      150g
    • なす
      2本
    • しょうが(すりおろし)
      1片
    • 小ネギ
      適量
    • 塩、コショウ
      各少々
    • ごま油
      大さじ1
    • A
      300ml
    • A
      麺つゆ(2倍濃縮)
      100ml
    • A
      鶏がらスープのもと
      小さじ2
    • A
      醤油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    ・そうめんは袋の記載通りに茹でたら流水でしっかり揉み洗いし、氷水で締めると麺にコシが出ます。 ・なすは炒めたら水や麺つゆを入れる前に豚バラ肉の上に乗せておくと退色を防ぐことができます。

    • なすは洗って水気を拭き取り、ヘタとガクを取って乱切りにする。豚バラしゃぶしゃぶ用は、塩、コショウを振って下味をつける。

      豚バラとなすのつけだしそうめんの下準備
    • 1

      フライパンを中火にかけてごま油を入れる。なすを皮目から焼いていく。豚バラしゃぶしゃぶ用を加えて炒める。

      豚バラとなすのつけだしそうめんの工程1
    • 2

      肉に予め火が通ったらA 水300ml、麺つゆ(2倍濃縮)100ml、鶏がらスープのもと小さじ2、醤油小さじ2を入れて煮立たせる。火を止めてしょうが(すりおろし)を加える。

      豚バラとなすのつけだしそうめんの工程2
    • 3

      そうめんは袋の記載通りに茹でる。茹で上がったら流水でしっかり揉み洗いし、氷水につけた後しっかり水気を切る。

      豚バラとなすのつけだしそうめんの工程3
    • 4

      つけだしを器に入れて小ネギを振る。

      豚バラとなすのつけだしそうめんの工程4
    レシピID

    464710

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    chii(ちはる姉さん)

    はじめまして^^ ナディアでもレシピ投稿させて頂くことになりましたchii(ちはる姉さん)です。 フルタイムで働く看護師です。 仕事で帰りが遅くなる事も多い為、簡単にパパッと作れる料理が得意です。 料理雑誌のレシピ掲載、コンテスト受賞歴多数あります。2022年10月のベスト動画賞受賞・2023年9月月間MVP受賞させて頂きました✨ありがとうございます! 電子レンジを使用した時短レシピ、ポリ袋やジップロックを使った洗い物削減レシピ、冷凍うどんを使用したアレンジレシピなどなど、簡単に作れる美味しいレシピを紹介します。

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