レシピカード
ともの(スープとおかず)
【大好評やみつきの味♡】ナスとトマトのごま南蛮ダイエット
「時間をかけずに1品おかずを作りたい」
こんな時のレンチン激うまレシピです。インスタで大好評！作り置きにも活用してみてください♪ ナスは余分なコレステロールを抑えて、健康でキレイな体づくりを応援してくれます。(1人あたり153kcal/糖質9.0g)
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