主食

簡単ごちそう♪♪ 食パンdeキッシュ♡

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物37.5g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質34.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

子供達の大好きな我が家のキッシュ♡ 食パンにのせて焼きました。 美味しくて幸せな気持ちになります♪朝食やランチにどうぞ♪

材料3人分

  • 食パン
    3枚
  • ほうれん草
    2束(70グラム)
  • 玉ねぎ
    1/4個(90グラム)
  • ハーフベーコン
    1袋
  • A
    2個
  • A
    牛乳
    100ml
  • A
    ピザ用チーズ
    60グラム
  • A
    粉チーズ
    小さじ1
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    少々
  • A
    胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    ほうれん草は洗ってから3センチに切り水にさらす。 玉ねぎは粗みじん切りにしておく。 水を切ったほうれん草、玉ねぎをそれぞれ耐熱容器に入れて600w1分30秒加熱。粗熱が取れたら、ほうれん草は水気をしぼっておく。

  • 1

    ボウルにA 卵2個、牛乳100ml、ピザ用チーズ60グラム、粉チーズ小さじ1、マヨネーズ小さじ1、塩少々、胡椒少々玉ねぎ、ほうれん草、食べやすい大きさに切ったハーフベーコンを入れて混ぜる。

    簡単ごちそう♪♪
食パンdeキッシュ♡の工程1
  • 2

    食パンの回りに切り込みを入れる。 (最後まで切ってしまわない様に注意しながら切る) 真ん中を少し凹ませる。

    簡単ごちそう♪♪
食パンdeキッシュ♡の工程2
  • 3

    卵液を流し入れトースターで5分ほど焼く。

    簡単ごちそう♪♪
食パンdeキッシュ♡の工程3

ポイント

食パンを切る際に注意!切り込みは半分ぐらいまで切る様にしてくださいね。

作ってみた!

  • チョロリス
    チョロリス

    2025/03/26 09:08

    厚切りパンはキッシュが合っているだろうと思い、作りました🐿️😊🌸 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 手軽でボリュームもあり、とても有難いレシピです🐿️☺️💖 朝から忙しい主人はとても美味しいと笑顔でいっぱいでした🐿️😊🌸 又、リピしますね🐿️☺️💖 sakoさん❗️ 素敵なレシピいつもありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(簡単ごちそう♪♪
食パンdeキッシュ♡)

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