副菜
3分で完成！！きのこと空芯菜のにんにく炒め♫
投稿日2021/10/11
更新日2021/10/11
調理時間3分
とっても簡単！すぐに出来上がる美味しいニンニク炒めです^ ^
材料3人分
- しめじ1パック
- 空芯菜1袋
- にんにく1片
- 酒大さじ1
- 中華顆粒小さじ1/2
- 塩少々
- サラダ油大さじ1
作り方
ポイント
きのこと空芯菜を入れたら素早く炒めてください。
- 準
空芯菜は3センチほどに切る。 しめじは石づきをとりほぐしておく。 にんにくはスライスする。
- 1
フライパンにサラダ油を入れ火をつける。にんにくを入れて香りが出たら強火にし空芯菜、しめじをいれてさっと炒める。 酒、中華顆粒、塩を入れて素早く炒める。
レシピID
423580
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- Artist
sako
栄養士・料理家
- 栄養士
大阪府在住。 栄養士。 毎日のお料理やお菓子作り、フードスタイリング、テーブルコーディネートを楽しみながら レシピ開発などお料理関係のお仕事をしている 二児の母。 家族が笑顔になる栄養満点の晩御飯をInstagramに投稿していますが、Nadiaでは美味しいレシピを⭐︎ Nadiaレシピ本 『なつかし洋食 あかぬけ和食 一生好きな町中華』 フルーツサンドレシピ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 07』 ポテサラ掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 08』 ワンプレート献立レシピなど 6品掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 10』 さつまいもときのこの炊き込みごはん 厚揚げとろーりチーズ 掲載して頂きました◎ 『Nadia magazine vol 11』 キャベツと卵のひき肉炒め ほっろほろスペアリブ 掲載して頂きました◎ フジッコ蒸し豆レシピコンテスト 準グランプリ◎ 献立コンテスト グランプリ◎ Instagramフォロワー5.9万人 @sakosako352
