Name: 簡単副菜1分♡『オクラと長芋の中華和え』レンジで完成！
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オクラ 1パック; 長芋 2センチ; ごま油 大さじ1; 中華顆粒 小さじ1/2; 砂糖、酢 各小さじ1/2; 胡麻 小さじ1

主菜

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副菜

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主食

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オクラ

長芋

ごま油

中華顆粒

砂糖、酢

胡麻

和え物

中華和え

夏野菜

山芋・長芋・大和芋

簡単副菜1分♡『オクラと長芋の中華和え』レンジで完成！

栄養士・料理家

大阪

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