副菜

子供も爆食い😳‼︎『ツナ胡麻オニオンサラダ』一玉ペロリ♡

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物5.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

和えるだけ3分で完成! こんなに簡単なのに、めちゃくちゃ美味しい🥰生の玉ねぎが苦手な長男も驚くほど食べていました😳✨ これはリピ確定です💓

材料6人分

  • 新玉ねぎ
    大1個(玉ねぎでも可)
  • A
    ツナ缶
    1/2缶
  • A
    ポン酢、砂糖、マヨネーズ、すり胡麻
    各大さじ1
  • A
    鰹節
    小袋1袋(2.5g)

作り方

  • 下準備
    新玉ねぎはスライサーで薄切りにする。

  • 1

    ボウルに玉ねぎとA ツナ缶1/2缶、ポン酢、砂糖、マヨネーズ、すり胡麻各大さじ1、鰹節小袋1袋を入れて混ぜ合わせる。

    子供も爆食い😳‼︎『ツナ胡麻オニオンサラダ』一玉ペロリ♡の工程1

ポイント

玉ねぎを水にさらす場合はしっかりと水分を絞ってくださいね!

作ってみた!

  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2026/04/07 19:40

    新タマネギを買ったので作ってみました。 作りたてはタマネギの刺激がちよっとありましたが、少し置くとタマネギの刺激が無く、すごくまろやかで美味しかったです。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(子供も爆食い😳‼︎『ツナ胡麻オニオンサラダ』一玉ペロリ♡)

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