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    調味料

    すぐできおつまみ♪フレッシュトマトの手作りキムチ

    • 投稿日2021/10/02

    • 更新日2021/10/02

    • 調理時間5

    焼き肉店で食べた手作りのトマトキムチの味をオリジナルに再現♪ フレッシュなトマトだからこそ、唐辛子の辛味とトマトの酸味が美味しいです🍅🍅✨ トマトには抗酸化ビタミンACE、リコピンがたっぷり!夏の疲れが吹き飛ぶ1品です。 唐辛子粉はぜひ韓国産の細挽きタイプを!カルディなどにも売っています。

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • A
      唐辛子粉(韓国産・細挽き)
      大さじ1/2(辛さ抑えめは小さじ1)
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1
    • A
      おろししょうが
      小さじ1/2
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      小さじ1/4
    • A
      ごま油
      少々
    • 白いりごま
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    すぐに召し上がれますが、冷蔵庫で冷やして馴染ませるとより美味しいです。

    • ・トマトを一口大に切る。

    • 1

      合わせ調味料を混ぜる。A 唐辛子粉(韓国産・細挽き)大さじ1/2、おろしにんにく小さじ1、おろししょうが小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4、ごま油少々トマトとさっくり和えてなじませておく。

      工程写真
    • 2

      器に盛り、白いりごまをふる。

    レシピID

    423001

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    ご訪問ありがとうございます🌸 たくさん食べても無理なくダイエット! 野菜たっぷりのレシピを心がけています。 レシピを通して、 たくさんの方に料理の楽しさを知ってもらえたら嬉しいです。 食べることが大好きで食に関する資格を取得しました。(管理栄養士・調理師・フードコーディネーター・認定臨床栄養医学指導士etc.) 小中学校・保育園の給食調理におよそ6年間携わり、大量調理も熟知しています。 食品会社では商品のレシピ開発や素材の研究を行いました。BtoB、BtoCのレシピ開発、栄養価計算、栄養コラム、写真撮影など多数担当しました。 ・ダイエットレシピ ・管理栄養士・学校給食調理直伝レシピ

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