レシピカード
管理栄養士☘️maicook
【何もないときの救世主！】ツナもやしのケチャップグリル
ケチャップとチーズにツナのうまみが美味しい✨
本当に何もないときに作る副菜です。もっと増量して、大きめの耐熱皿で焼いてもＯＫ！
低糖質でダイエットにも最適です。
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