レシピカード

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腸活&たんぱく質の常備菜♪ポリポリ切り干し大根と豚肉そぼろ
作り置きもできる豚ひき肉と切り干し大根のそぼろです。 ごはんのおかずにも合うしっかり味♪切り干し大根には不溶性食物繊維が特に豊富で、腸の動きを活発にしてくれる働きがあります。豚ひき肉にはビタミンB1、たんぱく質が豊富なのでごはんと合わせても消化を助けてくれます。

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