レシピカード
rako
ガッツリ食べたい！やわらか鶏むねステーキ
良質なタンパク質たっぷりの鶏むね肉♪ 普段のおかずにはもちろん、ダイエット中にもとってもオススメのおかずです！ ガッツリニンニクとポン酢が食欲をそそります♪ ●エネルギー（1人前あたり）
・エネルギー 200kcal
・タンパク質 37g
・糖質 3.3g
レシピカードのソース
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