レシピカード

こんなな 【ダイエットレシピ】こんなな 【ダイエットレシピ】
【12kgやせた管理栄養士考案】鮭のネギじゃこダレがけ
▶冷蔵保存:1~2日 ▶代用食品:  小ネギ→ニラ  酢→レモン汁

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