レシピカード

こんなな 【ダイエットレシピ】こんなな 【ダイエットレシピ】
【12kgやせた管理栄養士考案】千切り野菜のしゃぶしゃぶ
1日に必要な野菜の約8割を食べれる鍋です! 野菜はその時、冷蔵庫の中にある食材でOK! ▶冷蔵保存:2~3日 ▶代用食品:  野菜→白菜、もやし、ニラ、キノコ類  

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