「【12kgやせた管理栄養士考案】水菜としらすの黒ごま和え」の作ってみた！一覧

買い物に行ったら、水菜がなく豆苗にしました😊あと、少し残っていた小松菜も… 黒ごまの和え物もいいですねぇ〜😋

水菜を一度軽く茹でるのでとても食べやすくて黒すり胡麻で香ばしくしらすの塩気とも合ってパクパク食べられました😋 半量で作ったのでまた作りたいと思います😄 美味しいレシピありがとうございました😆…

ちょっと水菜が少なすぎましたが、子供たちにも好評でした！