免疫力を高め 元気を補う『簡単サムゲタン風』

滋養効果たっぷりで免疫力・バリア力アップの一品。 本来のサムゲタンは丸鷄や高麗人参を用いますが、家庭で手に入る食材で『簡単サムゲタン風』！ 骨付き鶏肉は免疫力アップに大変効果的です。 他の材料は、元気を補うもち米、長芋、棗（なつめ）に、肺の機能を高める山芋、白きくらげ、白ネギ、松の実。 さらに補った気を巡らせ体を温めてくれ風邪の予防にもなるニンニクと生姜、香菜を加えました。 トッピング のくこの実は滋養強壮、老化防止効果の高いスーパーフードなので残さず食べてくださいね ^^ お腹から温まり消化もよくて、そして何より美味しいです！！

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