副菜
レタス大量消費★レタスの和風サラダ
5分
- エネルギー110kcal
- 炭水化物6.0g
- 脂質9.0g
- たんぱく質3.5g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
和風に味付けしたレタスサラダ♪ 優しい味でレタスがモリモリ食べられる！ 簡単にできるのでぜひお試しください♡
作り方
- 1
レタスはひと口大にちぎる。 A ごま油大さじ1、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1、白ごま大さじ1、和風顆粒だし小さじ1、かつお節5gを加えて和える。
- 2
器に盛る。
作ってみた！
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