- 2023/04/06
- 献立
- 2日分
- 278
4人分800円以下《居酒屋行った気分♪節約おつまみ献立》
節約食材と旬の野菜を駆使して、居酒屋風おつまみ献立
1日目
豚こま・豆腐・旬のお野菜で居酒屋風♪ ヘルシー節約献立
4人分800円以下(食材のみ)節約食材と旬のお野菜たっぷりの居酒屋風献立♪♪ 肉詰めの準備をしたら、焼きながら、2種のサラダの準備をします。棒棒鶏風サラダは、最後にドレッシングで和えます。
2日目
厚揚げ・ちくわ・もやしの節約食材でピリ辛♡居酒屋風献立
4人分800円以下(食材のみ)♪♪節約食材を使った、お酒がすすむ、居酒屋風おつまみ献立♪♪ ちくわ天の準備をしたら、サラダを作ります。 厚揚げの煮物が完成するのに合わせて、ちくわ天を揚げます。
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mikana
ソイフードマイスター
- ベジタブル＆フルーツアドバイザー
- 健康食アドバイザー
- 食育アドバイザー
📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー
