シャキシャキもやしの豚キムチ炒め お財布にも優しい♪ ご飯にもお酒にもピッタリのボリュームおかずです
■もやしは、炒めすぎず、シャキシャキに仕上げます ■キムチの塩味で、調味料は、調整ください。
・にらは、4cm長さに切る。 ・豚こま切れ肉は、2cm程に、細かく切る。
フライパンに、ごま油を引き、中火で豚こま切れ肉を炒める。
肉の色が変わったら、白菜キムチとA オイスターソース、醤油小さじ2を入れ、1分ほど炒める。
強火にし、もやしをいれ、30秒炒める。
ニラをいれ、20秒ほど炒める。 塩、こしょうで、味を調える。
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mikana
ソイフードマイスター
📙初レシピ本発売中 『mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 』宝島社 ―――――――――――――――――――― ■野菜が苦手、マンネリをまるっと解決! ■旬の野菜を愉しむ15分ベジレシピ ■野菜×ソイフードのヘルシーレシピ 週1、道の駅で野菜を調達 野菜が食べたくなる、そんなレシピを目指して、旬の野菜を使った、家庭料理を中心に発信しています。 どうぞよろしくお願い致します。 🏠福岡在住 ―――――――――――――――――― 🔸2023.12 年間レシピ投稿大賞受賞 🔸2023.4 月間MVP受賞 🔸2022.12 Artist献立賞受賞 🔸2023.7 Artist献立賞受賞 🔸2023.12 モンマンシェ野菜をMOTTOプロジェクト 《グランプリ受賞》 🔸2023.5 余った食材て作るラクうまレシピ選手権 《S&B賞受賞》 🔸2023.4 フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト 《準グランプリ受賞》 🔸2022.5 Nadia「簡単ラクする!作り置きレシピコンテスト 」《グランプリ受賞》 ―――――――――――――――――― ■ソイフードマイスター ■ベジタブル&フルーツアドバイザー ■健康食アドバイザー ■食育アドバイザー