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    副菜

    【レンチンで時短♪】もやしと鰹節の海苔マヨ和え

    • 投稿日2023/04/15

    • 更新日2023/04/15

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    パパッと1品完成★ レンチンで楽々!材料はもやしだけの簡単副菜です♪

    材料2人分

    • もやし
      1袋
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      かつお節
      適量
    • A
      青のり
      少々

    作り方

    ポイント

    もやしの水分はしっかり目に切ると味がボケません♪

    • 1

      もやしを耐熱容器に入れふんわりラップをし、電子レンジ(600w)で3分加熱する。

      【レンチンで時短♪】もやしと鰹節の海苔マヨ和えの工程1
    • 2

      もやしの水気を切り、A マヨネーズ大さじ1、醤油小さじ1、かつお節適量、青のり少々を混ぜ合わせる。

      【レンチンで時短♪】もやしと鰹節の海苔マヨ和えの工程2
    レシピID

    455312

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    はっち
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    はっち

    作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品!など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡

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