副菜
【レンチン★】長ネギたっぷり！厚揚げの甘味噌和え
投稿日2024/07/17
更新日2024/07/17
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
すぐ出来る❤️レンチンでボリュームおかず 甘味噌が後を引く美味さです☺️ 作り置きOK！
材料2人分
- 厚揚げ1パック
- 長ネギ1本
- A味噌・みりん・醤油各大さじ1
- A砂糖小さじ2
作り方
ポイント
作り置きの場合 ・冷蔵保存で2〜3日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪
- 1
厚揚げは一口大 長ネギは斜め切りにしておく。
- 2
耐熱容器に厚揚げと長ネギを入れ、A 味噌・みりん・醤油各大さじ1、砂糖小さじ2を加え軽く混ぜ合わせる。 ふんわりラップをし、電子レンジ（600w）で3分加熱する。
レシピID
486792
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はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品！など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡
