食べておいしく、カラダにうれしい山ごはん。 byshiho

shihoのレシピ一覧

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  ツナ缶ときのこのアヒージョ

  • 2020年1月20日 16:31
  • 主菜
  • 15分

  簡単フライパンにんにく胡椒油レシピオイルスキレット舞茸しめじきのこパスタツナ缶アヒージョ山ごはんキャンプ料理アウトドア料理防災食鷹の爪オリーブ油ハーブソルト鍋アヒージョ

  ツナ缶ときのこの旨味たっぷりで、簡単にできて美味しいおつまみレシピです。

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  〈山の行動食〉ソフトチョコクッキー

  • 2020年1月14日 15:05
  • デザート
  • 30分

  型不要子供ソフトチョコクッキースイーツ板チョコ卵バター牛乳オーブンくるみ手軽ホットケーキミックスクッキー抹茶チョコマカダミアナッツ山ごはん行動食簡単クッキー

  山の行動食に持ち歩けるクッキーをホットケーキミックスを使って手軽に！しっとりとした仕上がりなので、登山中でも喉が渇きにくく、お勧めです。もちろんおやつにもどうぞ♪

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  〈山の行動食〉はちみつバナナカップケーキ

  • 2019年12月30日 16:38
  • デザート
  • 30分

  卵牛乳サラダ油オーブンはちみつホットケーキミックスバナナ山ごはん行動食ケーキ

  山で歩きながらぱくぱく食べられる行動食です。バナナとはちみつに多く含まれる果糖とブドウ糖で素早くエネルギーチャージできます。分かりやすい分量で、作り方も簡単なので思い立ったらすぐ作れます！もちろん...

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  〈山の行動食〉くるくるウインナーロール

  • 2019年12月22日 21:37
  • デザート
  • 10分

  フライパン卵牛乳サラダ油おかずケチャップマスタードウインナー卵焼き器ホットケーキミックス山ごはん行動食簡単ウィンナーロール

  手を汚したくない山での休憩時のおやつ。甘いものばかりだと飽きてしまうので、たまにはおかず系のものも良いですよ！ほんのり甘い生地にパリッとしたウインナー・酸味の効いたケチャップと粒マスタードのアクセ...

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  揚げない！焼かない！コンビーフのスコップコロッケ

  • 2019年12月16日 11:01
  • 主菜
  • 20分

  フライパン胡椒肉ごはんレシピパセリケチャップアレンジパン粉オリーブ油山ごはんアウトドアレシピヘルシートマトケチャップ乾燥マッシュポテト防災レシピ災害レシピ時短簡単マッシュポテトコンビーフスキムミルクコロッケ

  スコップコロッケを山ごはん風にアレンジして、オーブンで焼かなくても作れるレシピにしました。肉の代わりにコンビーフを使っており、十分食べ応えがあるうえ、日持ちのする食材ばかりなので、防災レシピとして...

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  割烹白だし焼きあご仕立で簡単！サムゲタン

  • 2019年12月2日 15:00
  • 主菜
  • 40分

  簡単にんにくごま油胡椒ごはん生姜ネギスープボリュームもちキムチ甘栗鍋参鶏湯サムゲタン割烹白だし焼きあご仕立て白だしだし料理鍋料理

  味付けにヤマキ 割烹白だし焼きあご仕立てを使うことで、簡単なのに深い味わいに仕上がります。具材を入れて煮込むだけで、ボリュームがあって体をぽかぽかに温められるスープが作れます！

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  <ポリ袋調理>豚こまポークチャップ

  • 2019年11月25日 9:52
  • 主菜
  • 35分

  玉ねぎ胡椒バター肉ごはんレシピしめじ小麦粉ケチャップ一口ウスターソースポークチャップポリ袋防災山ごはん時短簡単アウトドアお肉のおかず

  材料をあらかじめ切っておけば、山では包丁やまな板を使わなくても調理できるうえ、ポリ袋の中で調理するので、調理器具も汚れません！山ごはんだけでなく、災害時ガスや電気の使えない時でも役に立つレシピです。

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  <ポリ袋調理>イタリア風卵スープ

  • 2019年11月18日 15:18
  • 汁物
  • 10分

  時短卵胡椒防災簡単時短料理スープチーズ油コンソメパン粉オリーブ油イタリア卵スープスープ

  難しい調理はなし！ポリ袋があればお湯を注ぐだけで、ふわふわで優しい味わいの卵スープが出来ます。

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  寒い日に食べたい！クリーム鍋

  • 2019年11月10日 18:09
  • 主菜
  • 30分

  クリスマス子供卵胡椒肉野菜牛乳にんじんネギ出汁しめじ白菜ブラックペッパーとろみ魚もも肉うどんキャンプ料理アウトドア料理風邪ウインナーパルメザンチーズホワイトソース缶カルボナーラうどん鍋料理

  あまり鍋が得意でない子ども達の為に、食べやすいクリームシチュー風味にしてみました。こってりしすぎないので、たくさん食べても胃もたれせず、程よくとろみがついているので、寒い時期のキャンプでも体が温ま...

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  <ポリ袋調理>簡単ナン

  • 2019年11月1日 10:22
  • 主食
  • 10分

  ドライイースト山ごはんぬるま湯キャンプ強力粉オリーブ油ヨーグルトフライパン簡単防災ポリ袋ナン

  山やキャンプなどでなるべく手を汚さなくても出来るようポリ袋の中で生地を作れるナンを考えました。

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