レシピサイトNadia
    副菜

    れんこんのオリーブオイル焼き

    • 投稿日2021/11/15

    • 更新日2021/11/15

    • 調理時間20

    オリーブオイルで焼いた表面は香ばしく、中はシャキシャキほっくり。 フライパンでじっくり焼いて、皮ごといただきます。 新鮮なれんこんを見かけたらぜひつくってみてください。

    材料2人分

    • れんこん
      120〜150g
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • 小さじ1/4
    • ブラックペッパー
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    加熱時間は様子を見て調節してください。

    • 1

      れんこんはよく洗い、皮をつけたまま約1cm厚に切る。

      れんこんのオリーブオイル焼きの工程1
    • 2

      フライパンにオリーブオイルを入れて広げ、塩を全体に振る。

      れんこんのオリーブオイル焼きの工程2
    • 3

      れんこんを並べ、フタをして弱火で約8〜9分焼く。

      れんこんのオリーブオイル焼きの工程3
    • 4

      裏返してフタをして、弱火で3〜4分焼く。 皿に盛り、お好みでブラックペッパーを振る。

      れんこんのオリーブオイル焼きの工程4
    レシピID

    425888

    質問

    作ってみた!

    「れんこん」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「れんこん」の基礎

    中平真紀子
    • Artist

    中平真紀子

    元料理講師・パン講師

    ◆米粉の砂糖なしおやつ ◆旬の素材を味わうヘルシー簡単レシピ を発信しています。 ヨガ・ピラティス講師 / 元料理・パン講師

    プロフィールへ
    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History