副菜

いちごモッツァレラのころころサラダ

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物5.5g
  • 脂質8.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質5.0g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

・毎日サラダがレタスなら、おめかしする日はベビーリーフで! ・果物をサラダに使うと非日常感が出ます^^ ・果物をサラダに入れるとドレッシングを使わなくても果物の酸味と塩、オリーブオイルの油分が交わって口の中でサラダが完成! 添加物を減らして良質な油も取れて一石二鳥です♪

材料2人分

  • いちご
    6個
  • モッツァレラチーズ(小さめサイズ)
    6個
  • ベビーリーフ
    適量
  • オリーブオイル
    適量
  • 適量

作り方

  • 1

    いちごは断面が円になるように5mm幅に切る。

  • 2

    皿にベビーリーフ、いちご、モッツァレラチーズ(小さめサイズ)を盛りオリーブオイルと塩をかける。

ポイント

オリーブオイルと塩は食べる直前にかけましょう!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら