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    主食

    おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯

    • 投稿日2022/02/20

    • 更新日2022/02/20

    • 調理時間10(炊飯の時間は省く)

    //10分で出来る!男子満足、簡単混ぜご飯// ごま油をしっかりきかせて、韓国風に。 チーズ苦手な方はチーズ抜きでも、美味しく召し上がっていただけます◎ 手抜きなのに褒められる、韓国風スタミナ混ぜご飯!

    材料4人分

    • 炊き立てのごはん
      2合
    • 牛薄切り肉
      150g
    • キムチ
      80g
    • ピザ用チーズ
      適量
    • A
      焼肉のたれ
      大さじ2
    • A
      コチュジャン
      大さじ1
    • B
      ごま油
      大さじ1
    • B
      白ごま
      大さじ1
    • B
      ふたつまみ

    作り方

    ポイント

    焼肉のたれは、お好きなものを使ってくださいね^^ たれによって、甘みが足りないなと感じた場合は、工程1で砂糖を小さじ1追加してください◎

    • 薄切り肉とキムチは、食べやすい大きさに切っておく。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の下準備
    • 1

      フライパンにサラダ油小1〜2(分量外)をひいたら、強火よりの中火にして、牛肉を炒める。牛肉に半分火が通ればA 焼肉のたれ大さじ2、コチュジャン大さじ1を入れる。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程1
    • 2

      このくらいまで煮絡めたら火を止める。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程2
    • 3

      炊き立てのごはんにB ごま油大さじ1、白ごま大さじ1、塩ふたつまみを入れてまぜる。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程3
    • 4

      キムチと牛肉を入れる。(この時、フライパンに残った汁は入れない。)

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程4
    • 5

      均一に混ぜる。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程5
    • 6

      器に盛ったら、ピザ用チーズをかけ、ラップをかけずにチーズがとけるまで加熱する。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程6
    • 7

      きざみねぎと、輪切り唐辛子はお好みでトッピングする。

      おかわり必至!チーズとろける♡︎韓国風スタミナ混ぜご飯の工程7
    レシピID

    431941

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    DOKIN

    料理研究家・料理インスタグラマー

    📖:書籍 【大満足!DOKINの節約がっつりごはん】          おかげさまで重版しました‼︎ ・全国の書店、Amazon、楽天ブックス、  宝島公式HPにて販売中。 ----*----*----*----* ご覧いただきありがとうございます(^^) 兵庫県在住。 高校3年生の長男(17)と、 白いご飯と甘いものが大好きな次男(13)との、3人で暮らしています。 慌ただしい毎日ですが、 子供たちと食卓を囲む時間が、日々の小さなしあわせ♡ 品数よりも“一品入魂”の想いで、 子供たちが満足するご飯を心がけて作っています。 【何度も作りたくなる、簡単レシピ】 をモットーに、 食べ盛りのお子様や男性の方にも満足してもらえる お料理を投稿していきます。 手抜きだけど、手抜きに見えない。時短だけど、時短に見えない。 私なりの技なども取り入れています。 忙しい方のお役に立てたら、とっても嬉しいです・・(^^)♪ ◎インスタグラム、フォロワー34万人!◎ ストーリーでは、プライベートな日常に触れることもしばしば。 ぜひ、のぞきにきてくださいね♪

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