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みわくのコーン【ゴールドラッシュ】のシャキシャキ塩ナムル

  • 2014.05.21

  • 115500
    みわくのコーン【ゴールドラッシュ】のシャキシャキ塩ナムル
    みわくのコーン【ゴールドラッシュ】のシャキシャキ塩ナムル

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    みわくのコーン【ゴールドラッシュ】を生のまま!さっぱり仕上げのナムル風の味付けでいただきます。みずみずしい甘さとシャキシャキ感を楽しみます。

    材料( 2~3人分)

    1本
    1/2かけ分
    小さじ2~3
    小さじ1
    2~3つまみ

    作り方

    1

    とうもろこしの実をはずしてAで和える。

    ポイント

    Aの調味料はだいたいの目安なので、お好みに合わせて加減してください。

    このレシピのキーワード
    あえもの ヘルシー とうもろこし シニア

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