2015/11/05
35分
主菜根菜と豆腐でヘルシー仕上げのそぼろレシピ。根菜の食感と豆みそのしっかりした味わいがごはんによく合います。お弁当や常備菜におすすめです。
2015/11/05
50分
主食野菜たっぷりのごはんと一緒にもう1品を同時に調理!楽して1度に出来上がり。ごはんは野菜の旨みたっぷりなので塩だけで美味しい!じゃがいもは切って和えるだけ。
山本路子(みるまゆ)
プロフィール
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシ...
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