レシピカード

大西 麻子(さくら)大西 麻子(さくら)
食感を活かして♪「つるむらさきと鶏ひき肉のシンプル炒め」
つるむらさきはお浸しだけのものではありません。 茹でずにそのまま炒めることで、自然ととろみ付けも出来てごはんにとても合います! 鶏ひき肉と一緒にシンプルに炒めて ボリューム満点、栄養満点、カロリー控えめの美味しい主菜に♪ つるむらさきの、お浸し以外の食べ方を探している方にぜひお勧めしたいお料理です!

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