副菜
レンチンDEハムエッグ【お弁当のおかず】
投稿日2022/11/26
更新日2022/11/26
調理時間3分
お弁当の時短に欠かせないレンチンハムエッグ。簡単ですぐ作れるので忙しい朝にもぴったり！
材料（２個分）
- 卵2個
- 薄切りハム4枚
- 塩、スパイス類お好みで適量
作り方
ポイント
加熱時の爆発を避けるために、卵黄部分を爪楊枝で数回刺してください。 (卵黄膜に穴をあけて水蒸気を逃す。)
- 1
深さのある耐熱容器にラップを敷き、薄切りハム2枚を半分重ねて置く。
- 2
ハムの中央に卵1個を割り入れ、卵黄に爪楊枝で数か所穴をあける。
- 3
敷いていたラップでふんわりと包み、電子レンジ６００ｗで１分２０～３０秒加熱する、
- 4
そのまま５分～１０分置き、粗熱をとる。半分にカットする。
- 5
お好みで塩、スパイス類やパセリなどをかける。
レシピID
449141
質問
作ってみた!
- 665755
2024/02/08 20:59
毎日のお弁当作りが得意でなく、卵焼きもお弁当のために作りたくない！！何か卵料理！！と思ってた時に見つけました^^簡単、見た目も可愛い！定番になりそうです☆ありがとうございました！
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- Artist
アヤコ
料理研究家
- 食育インストラクター
男の子3人の母。 毎日お弁当作りとごはん作り頑張っています。 日々の献立にはもちろん、お弁当にも入れられるようなおいしいレシピを研究しています！ 簡単だけど美味しい、みんなが喜ぶ家庭料理を 投稿します！ アヤコ 1982年生まれ、関東在住。 結婚するまで料理をしたことがなかった私が、夫のお弁当作りをきっかけに料理が大好きになりました。 インスタグラムにてお弁当や料理を投稿していたら、あれよあれよと言う間に20万人のかたにフォローしていただきました。 料理初心者だったころの気持ちを忘れずに、誰でも作れて、わかりやすいレシピの投稿を目指します。