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    材料3つ!生クリーム不要!豆腐で生チョコの作り方!

    • 投稿日2022/02/18

    • 更新日2022/02/18

    • 調理時間20(冷やし時間は除く。)

    今回は材料3つ!生クリームなし! 豆腐で作れる生チョコの作り方です。 ダイエット中でも罪悪感なし!辛いダイエットに幸せを。 なめらか濃厚な生チョコに後かけしたガナッシュ生地 ダイエットをしてなくても欲しくなるヘルシーな生チョコに仕上げました。

    材料15×15型

    • 【生チョコ生地】
    • 絹ごし豆腐
      100g
    • チョコレート
      150g
    • 【ガナッシュ】
    • チョコレート
      100g
    • 牛乳
      30ml

    作り方

    ポイント

    豆腐はなめらかになるまで濾してください。

    • 豆腐の水は切っておく。 型にクッキングシートを敷いておく。

    • 1

      【生チョコ生地】 水を切った絹ごし豆腐をクッキングシートで包み 500wの電子レンジで2分加熱する。 粗熱を取っておく。

    • 2

      チョコレートを細かく割り、 500wの電子レンジで1分加熱してよく混ぜる。

    • 3

      粗熱を取った絹ごし豆腐をキメの細かい濾し器で濾す。 濾した絹ごし豆腐と2.を合わせ混ぜる。

    • 4

      型に生チョコ生地を入れて平にならす。

    • 5

      ガナッシュ】 チョコレートを細かく割り、牛乳を入れる。 500wの電子レンジで1分加熱してよく混ぜる。

    • 6

      4.にガナッシュを流し入れる。 冷蔵庫で3時間冷やし固める。

    • 7

      冷えたら型から外して、切り分ける。

    レシピID

    431679

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