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材料3つ!生クリーム不要!豆腐で生チョコの作り方!

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冷やし時間は除く。

今回は材料3つ!生クリームなし! 豆腐で作れる生チョコの作り方です。 ダイエット中でも罪悪感なし!辛いダイエットに幸せを。 なめらか濃厚な生チョコに後かけしたガナッシュ生地 ダイエットをしてなくても欲しくなるヘルシーな生チョコに仕上げました。

材料(15×15型)

  • 【生チョコ生地】
  • 絹ごし豆腐
    100g
  • チョコレート
    150g
  • 【ガナッシュ】
  • チョコレート
    100g
  • 牛乳
    30ml

作り方

  • 下準備
    豆腐の水は切っておく。 型にクッキングシートを敷いておく。

  • 1

    【生チョコ生地】 水を切った絹ごし豆腐をクッキングシートで包み 500wの電子レンジで2分加熱する。 粗熱を取っておく。

  • 2

    チョコレートを細かく割り、 500wの電子レンジで1分加熱してよく混ぜる。

  • 3

    粗熱を取った絹ごし豆腐をキメの細かい濾し器で濾す。 濾した絹ごし豆腐と2.を合わせ混ぜる。

  • 4

    型に生チョコ生地を入れて平にならす。

  • 5

    ガナッシュ】 チョコレートを細かく割り、牛乳を入れる。 500wの電子レンジで1分加熱してよく混ぜる。

  • 6

    4.にガナッシュを流し入れる。 冷蔵庫で3時間冷やし固める。

  • 7

    冷えたら型から外して、切り分ける。

ポイント

豆腐はなめらかになるまで濾してください。

作ってみた!

質問

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