【ピーマンとちくわのごま味噌炒め】#作り置き#お弁当にも
投稿日2023/05/04
更新日2023/05/04
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
!表示はすべて目安です。詳しくはこちら
ふんわり香るごま油と味噌のコクのある風味で どんどんお箸が進む副菜です☺︎ ピーマンがぺろりと食べられる一品に✨ 作り置き、お弁当のおかずとしてもおすすめです。
材料（2〜3人分）
- ピーマン4〜5個
- ちくわ3本
- ごま油適量
- Aすりごま(白)大さじ1
- A合わせ味噌大さじ1/2
- Aみりん、酒各大さじ1
- A砂糖、醤油各小さじ1
作り方
質問
作ってみた!
天丼かぁちゃん2024/08/02 17:37
庭のピーマンで作りました!自分的には美味しく出来たと思います😄
あぴこ2023/05/19 11:00
主人のお弁当に作ってみました。お味噌を入れるのはふだんあんまりしないので新鮮でした。
「炒めもの」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
- Artist
つくあや（Aya）
料理家
お知らせ🌷 初書籍【つくあやの一汁三菜時短献立】 ワンパブリッシングより発売中です📙 あ〜今日の晩ごはん何にしよう？ そんなお悩みを即解決するレシピ本です😊💗 美味しさも手抜きもどちらも両立できる 30分以内に完成する一汁三菜献立を たっぷり5週間分掲載中！ ご購入は全国の書店、Amazon、楽天にて📙✨ 2022/02/10 お陰様で増刷しました！ 🌼5週間分の献立の買い物リストとレシピ 🌼すぐできる副菜やほったらかしレシピなど 84品掲載しています📝 Amazon URL www.amazon.co.jp/dp/4651202446 楽天 URL https://books.rakuten.co.jp/rb/17307175/ 【自己紹介】 こんにちは！ご訪問ありがとうございます☺︎ 8歳の男の子、3歳の女の子の母です♬ 一汁三菜30分以内を目標にした時短メニューを得意としています。 【レシピに対する思い】 お料理のハードルをグッと下げる、電子レンジを活用した時短やメニューや、 ちょい足しレシピ、ほったらかし調理などを沢山ご紹介できればと思っています。 また料理のお悩み、 （例えば面倒なあの料理もっと簡単に作りたいなと、か、 生姜焼きが硬くなってしまうんだけどどうしよう、とか、 コストがかかるお料理を節約しつつ作ってみたいな、、等） 解決できる豆知識もご紹介していきますので、 少しでも皆様のお役に立てれば何より嬉しく思います。 家族や大切な人と過ごす時間だったり、一人のほっと一息つく時間だったり、、 皆様の美味しいおうちごはんの時間を少しでも幸せにできれば幸いです。😌💕
