メールで送る
印刷する
埋め込む
簡単一品です。
空心菜は炒めすぎずにシャキシャキに仕上げるのがおすすめです。
豚こま肉は一口大に、空芯菜はざく切りにする。たまごに牛乳と塩、こしょうを加えて溶いておく。
フライパンにサラダ油を熱し、中火にしてたまごを加え、半熟程度まで火が通ったら一旦取り出す。
フライパンの汚れをキッチンペーパーでふき取り、サラダ油を足して中火にして豚こま肉を炒める。豚こま肉に火が通ったら空芯菜を加えて更に炒める。
空芯菜がしんなりしてきたらA 鶏がらスープの素小さじ2、オイスターソース小さじ1を加えて味付けし、たまごを戻しさっと和える。塩、こしょうで味を調える。
444265
2024/11/10
Joe Okazaki
☆料理研究家 ☆ 東京都在住、3児の父。 お酒好き。