「小松菜とえのきのうま塩ツナ和え・レンジで簡単♩」の作ってみた！一覧

yumi🍓さんの追っかけ(*´罒`*)✨ ボウルにたっぷり♥ 塩麹とツナの旨みで、とっても美味しい😆👍✨ 小松菜と えのき、2つの異なる食感も楽しいですね♪♪ サトちゃん・ゆみさん・yumi🍓さん♥ 美味しさ共有、ありがとうございます(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*

小松菜があったので、今夜の副菜に作ってみました♪ サトちゃん、みわさんも美味しそうな投稿をされていましたね🫶🏻 レンチンして和えるだけで、簡単に作れました🎶 小松菜とえのきのそれぞれの食感がよく、ツナと塩麹の旨みたっぷりで、とても美味しかったです✨ レシピ通りの分量で作りましたが、旦那さんはもっと食べたかったみたいです🤭 今度は倍量で作ります♪ ここえみさん、美味しいレシピをありがとうございます❤️💐 サトちゃん、みわさん、素敵な投稿ありがとうございました❣️

今日の副菜に作りました♪ 小松菜とツナの組み合わせ大好きです🥰塩麹とごま油も間違いない美味しさ💕 野菜たちをレンチンしてる間に調味料を混ぜればすぐ完成なので、忙しいときにも助かります✌🏻 簡単美味しいレシピをありがとうございました♡

本日の副菜…大好きで使い勝手の良い葉野菜・小松菜とえのきのツナ和え✨しかもレンチン☝️ えのきと小松菜をレンチンしてる間に和えダレを用意しても更に時間が余るので…またしても、レンジの中を覗き込みつつ💃🕺１人Choo Choo TRAIN踊ってしまった🤣 そして、子供達に見られて爆笑されちゃった🤣🤣 次にレンジの前で中を覗き込んでる私に気づいたら後ろに並んでくれる子は居るだろうか？🤣 サトちゃん、作ったよ🎶 えのきや塩麹パワーで腸活も出来て美味しい😋

簡単簡単🤭🤭🤭 でもメチャウマなんだよ～😋🙌 これに使われた調味料が、どれも他を邪魔しないでバランスの良い優しい味に仕上がってます🤗✌️ 小松菜、えのき共に栄養価の高い野菜でこれを食べておけば鉄分、カルシュウム、食物繊維が豊富に摂れて文句無しの優良野菜😁👍 更に塩麹が善玉菌を増やし、腸内環境を整えてくれるという一石二鳥も三鳥効果があるレシピ😆🫶 皆さんの腸内整ってますか～🤗 今夜も、ここえみさんのレシピが僕の健康の一助となって、元気な身体を維持することが出来ています😅 さぁ、美味しいお酒を程々に楽しみますか🤭