Name: サワラのレンジ蒸し＊オリーブ玉葱ソース
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: サワラ 2切り身; 醤油 小さじ1; 酒 小さじ1; みりん 小さじ1/2; にんにく（すりおろし） 小さじ1/4; 玉葱 1/4個; 黒オリーブ 6個; レモン果汁 小さじ2; オリーブオイル 小さじ2; 醤油 小さじ2; 砂糖 小さじ1; しめじ 60g; バター 5g; グリーンリーフ 適量

主菜

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副菜

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サワラ

醤油

みりん

にんにく（すりおろし）

玉葱

黒オリーブ

レモン果汁

オリーブオイル

砂糖

しめじ

バター

グリーンリーフ

魚介料理

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時短・簡単

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サワラのレンジ蒸し＊オリーブ玉葱ソース

料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

神奈川

栄養士

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスターアドバンス

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サワラのレンジ蒸し＊オリーブ玉葱ソースの作ってみた！一覧

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