レシピカード

藤本マキ藤本マキ
チーズ入りとん平焼き*おひとりさまサイズ
小さめのフライパンで一人分量で作るとん平焼き(とんぺい焼き)です。 野菜と一緒に豚ひき肉を炒め、卵で巻く前にシュレッドチーズを加えてとろ~り♪ この一品で、一日の野菜摂取目標の1/3!低糖質で野菜もたっぷり摂れて、ボリュームある一品です☆

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