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レシピカード

切り干し大根ときゅうりと竹輪のキムチサラダ

火を使わなくてもできる、シャキシャキ食感がおいしい切り干し大根のサラダです。きゅうりの水けは切り干し大根が吸ってくれるので、きゅうりの水けを絞らなくても水っぽくならず作り置きに向いてます。切り干し大根やわかめは食物繊維豊富で腸活にもおすすめ。共にカルシウムやカリウムも豊富で、むくみ防止にも◎です♪ 日持ち：冷蔵庫で3〜4日

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<div style="max-width:410px;width:calc(100% - 2px);border:1px solid #d2c8be;background:#F7F5F0; color:#5a320a;"> <div style="width:calc(100% - 20px); padding: 10px; display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a class="nadia-header-profile-419021" href="https://oceans-nadia.com/user/67276?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_67276_419021" target="_blank" style="display:-webkit-box;display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;color:#000;text-decoration:none; font-size: 14px; text-align: left;"> <img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/bb/bb0e63bc7599f31124d7dc00a19906a8.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/bb/bb0e63bc7599f31124d7dc00a19906a8.jpg?impolicy=cropwm&w=160&h=160 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/bb/bb0e63bc7599f31124d7dc00a19906a8.jpg?impolicy=cropwm&w=320&h=320 2x" width="30" height="30" alt="藤本マキ" loading="lazy" />藤本マキ</a> <a class="nadia-header-nadia-419021" href="https://oceans-nadia.com/?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_67276_419021" target="_blank" class="logo"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/2018/common/images/common-nadia-logo.png" width="67"></a> </div> <a class="nadia-main-image-419021 nadia-main-image" href="https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/419021?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_67276_419021" target="_blank" style="width:100%;height:auto;margin-bottom:10px"><img src="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d8/d8b1e8ed8f3cb619348b91e4d8fb33ba.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614"srcset="https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d8/d8b1e8ed8f3cb619348b91e4d8fb33ba.jpg?impolicy=insidewm&w=410&h=614 1x,https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/d8/d8b1e8ed8f3cb619348b91e4d8fb33ba.jpg?impolicy=insidewm&w=820&h=1228 2x" width="410" class="js-cancel-pointer-events" loading="lazy" /></a> <div style="font-size: 14px; padding: 5px 10px 10px 10px; text-align: left;"> <div style="font-size: 16px;font-weight: bold;margin: 5px 0;">切り干し大根ときゅうりと竹輪のキムチサラダ</div> <div class="nadia-recipe-status-419021"></div> <div style="margin-bottom: 10px;width: 100%;line-height: 1.3; font-size: 14px">火を使わなくてもできる、シャキシャキ食感がおいしい切り干し大根のサラダです。
きゅうりの水けは切り干し大根が吸ってくれるので、きゅうりの水けを絞らなくても水っぽくならず作り置きに向いてます。 切り干し大根やわかめは食物繊維豊富で腸活にもおすすめ。
共にカルシウムやカリウムも豊富で、むくみ防止にも◎です♪ 日持ち：冷蔵庫で3〜4日</div> <div style="display:-webkit-box; display:-webkit-flex;display:-ms-flexbox;display:flex;-webkit-box-pack:justify;-webkit-justify-content:space-between;-ms-flex-pack:justify;justify-content:space-between;-webkit-box-align:center;-webkit-align-items:center;-ms-flex-align:center;align-items:center;"> <a href="https://go.oceans-nadia.com/r.php?link=%2Fapp%3Frurl%3Dhttps%3A%2F%2Foceans-nadia.com%2Fuser%2F67276%2Frecipe%2F419021%26utm_source=site%26utm_medium=r_card%26utm_campaign=r_card_app_dl" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">アプリで開く</a> <a href="https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/419021?utm_source=site&utm_medium=r_card&utm_campaign=recipe_card_67276_419021" target="_blank" style="display:inline-block;color:#ff921c;text-align:right;text-decoration:none;font-weight:bold;font-size:13px;">このレシピをNadiaで見る</a> </div> </div>
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