液体塩こうじとにんにくで味付けしたシンプルにおいしい副菜です…! 相性ばっちりのじゃがいもとベーコンの組み合わせで黒コショウがピリッと効いているので、お弁当のおかずやお酒のおつまみにもぴったり! パンやおにぎりを添えて簡単ランチにも♪
・じゃがいもにこんがり焼き目がつくよう炒めてください #ハナマルキタイアップ
・じゃがいもは皮をむき、サイコロ状になるようカットする ・厚切りベーコンはサイコロ状にカットする
カットしたじゃがいもをさっと水で洗い、耐熱容器に並べてラップをかけて600wで3分~4分加熱する。
フライパンにカットしたベーコンを並べてから加熱し、こんがり焼き目がつくように炒める
ベーコンに焼き目がついたら端によせ、オリーブオイルを加えて加熱したじゃがいもを入れる。こんがり焼き色がついたたら、にんにくチューブ、液体塩こうじを加えて水分がなくなるまで炒める
粗びき黒コショウをふり、好みで刻んだパセリを飾る
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五賀洋佳(ひろ)
管理栄養士・ホットケーキミックス研究家
[料理家/管理栄養士] 岡山県出身。9歳と7歳の母。 -10kgのダイエット経験から、家族でおいしく食べながら体型をキープできるゆる痩せごはんが得意です。 [おやつは心の栄養]ということで簡単に作れるホットケーキミックスのおやつのレシピも発信中♡ ⚫︎管理栄養士/野菜ソムリエ/ナチュラルフードコーディネーター ⚫︎元病院勤務&特定保健指導 ⚫︎子ども向け料理教室主催 ⚫︎米粉料理コンテストなど受賞経験あり