とっても簡単！
アルミホイルで包んで蒸し焼きにするので、鮭がふっくら美味しいです🤤🤤
鮭のホイル焼きといったら、バター醤油やポン酢が定番の味付けかと思いますが、にんにく入りの味噌マヨもおすすめです✊✨

トースターで簡単♪鮭の味噌マヨホイル焼き

油揚げに色々具材の豆腐たねを詰めて、和風の煮汁で煮込みました！
お出汁がじゅんわり溢れる、ほっこり美味しいやつです☺️
お出汁も美味しいので巾着と一緒にぜひお召し上がりください✨

ふんわり柔らか♪海老とお豆腐の巾着煮

ほっこり和食♪鮭の味噌マヨホイル焼き献立

椎茸がぷりぷりジューシー！
大葉入りのつくねを詰めて、ポン酢ベースのタレをかけていただきます☺️✨
さっぱりしていて美味しいです😋

ポン酢でさっぱり！椎茸の大葉つくね詰め

寒い季節になると高頻度で作るお気に入りスープです！
とろとろで体がぽかぽか温まります☺️✨
私はこのスープにご飯を入れて雑炊のように食べるのも好きです！

とろ〜り美味しい♪キムチと豆腐のふわたまスープ

椎茸の旨味がじゅわ♪椎茸の大葉つくね詰め献立

鶏もも肉と旬のなすを使ったご飯がすすむメインメニュー😋✨
マヨ＋味噌で、こってりコクうまです！！
おつまみとしても👍🍺

ご飯がすすむ！鶏肉となすの味噌マヨ

あと1品に、副菜におすすめ🙆‍♀️
シンプルな味付けですが、ツナの旨味とにんにくのおかげでキャベツがもりもり食べられます😋

シンプルに美味しい♪キャベツナペペロン炒め

味付け簡単！鶏肉となすの味噌マヨ献立

しめじ

鶏がらスープの素

醤油

塩こしょう

キムチ

豆腐

片栗粉

ごま油

キャベツ

エリンギ

にんにく

オリーブオイル

輪切り唐辛子

ツナ缶

こしょう

油揚げ

冷凍むき海老

椎茸

絹ごし豆腐

鶏ひき肉

むき枝豆

みりん

砂糖

顆粒だしの素

大葉

マヨネーズ

しょうがチューブ

ポン酢

ラー油

生鮭

玉ねぎ

にんじん

えのき

合わせ味噌

にんにくチューブ

鶏もも肉

なす

【2品で満足！】秋の味覚きのこを使ったラクうま献立

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料理家

これなら作れる!簡単レシピ

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

Instagram(@pattie_cooking)

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ほっこり和食のお惣菜屋さんの副菜4選✨

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素材のうま味が濃厚☆🤩☆切り干し大根の五目煮✨

ゆで茄子とほうれん草の😘🍆ヘルシーごま味噌和え♪

たっぷりとろとろ餡🤩きのこと白菜のあんかけ揚げ出し豆腐♪

ガーリックカレー味🤭✨手羽元のねっとりジャーマンポテト🤩

カリカリ鶏皮がうますぎる🤭✨節約鶏皮きんぴらごぼう🤩

しっとりやわらか♪優しい和食🥰ひじきと豆腐の五目煮✨

行列の定食屋さんの🍚筍とピーマンのオイスター肉味噌炒め🤩

こってり濃厚🤭手羽先と根菜の赤味噌どて煮🤩💖

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共働き夫婦の〈えびマヨ献立〉帰宅後3品30分！

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