レシピサイトNadia
    • 2025/01/07
    • 献立
    • 3日分
    • 132

    【20分で2品完成!】忙しい日でも作れる簡単献立

    20分で2品完成!忙しい日でも作れる、主食+副菜(または汁物)の3日分の献立です♪

    1日目

    小松菜とたまごのコク旨あんかけ丼献立

    主食はとろ〜り美味しい【小松菜とたまごのコク旨あんかけ丼】です✨オイスターソース入りのコク旨な味付けでご飯がすすみます🍚✨副菜は【白菜と鶏ささみの塩こんぶ和え】です♪ お野菜とお肉がバランスよく摂れるおすすめの1品です!

    2日目

    椎茸とカニカマのふわとろ天津飯献立

    主食は【椎茸とカニカマのふわとろ天津飯】です✨ 関東風の甘酢あんではなく、鶏がらや醤油を使った関西風のあんです☺️!副菜はちくわと焼肉のたれの旨みでもりもり食べられる【ちくわとお野菜の韓国風サラダ】です♪

    3日目

    小松菜とベーコンのコク旨チャーハン献立

    主食はパパッと簡単に作れる【小松菜とベーコンのコク旨チャーハン】です✨ オイスターソース×鶏ガラで旨みたっぷりの味付けになっています🤤スープは炒飯と相性抜群の【キムチと豆腐のふわたまスープ】♪とろとろで体がぽかぽか温まる、寒い季節におすすめのスープになってます☺️

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    料理家

    • 食生活アドバイザー
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