20分で2品完成!忙しい日でも作れる、主食+副菜(または汁物)の3日分の献立です♪
1日目
主食はとろ〜り美味しい【小松菜とたまごのコク旨あんかけ丼】です✨オイスターソース入りのコク旨な味付けでご飯がすすみます🍚✨副菜は【白菜と鶏ささみの塩こんぶ和え】です♪ お野菜とお肉がバランスよく摂れるおすすめの1品です!
2日目
主食は【椎茸とカニカマのふわとろ天津飯】です✨ 関東風の甘酢あんではなく、鶏がらや醤油を使った関西風のあんです☺️!副菜はちくわと焼肉のたれの旨みでもりもり食べられる【ちくわとお野菜の韓国風サラダ】です♪
3日目
主食はパパッと簡単に作れる【小松菜とベーコンのコク旨チャーハン】です✨ オイスターソース×鶏ガラで旨みたっぷりの味付けになっています🤤スープは炒飯と相性抜群の【キムチと豆腐のふわたまスープ】♪とろとろで体がぽかぽか温まる、寒い季節におすすめのスープになってます☺️