レシピサイトNadia
    • 2025/02/16
    • 献立
    • 3日分
    • 110

    【2品で満足♪】甘辛いおかず+さっぱり副菜の献立

    ご飯と相性が良い甘辛いおかずと、さっぱり食べられる副菜の2品献立です✨ 2品ですが主菜はお肉なので満足感のある献立になっています☺️

    1日目

    豚こまピーマンの彩り青椒肉絲献立

    主菜は「豚こまピーマンの彩り青椒肉絲」です✨パパッと簡単に作れてご飯との相性も抜群!甘辛い味付けでご飯がもりもりすすみます😋副菜は梅干し+ポン酢でさっぱり食べられる「叩き長芋きゅうりの梅ポンおかか和え」です✨箸休めにもぴったりの1品です!

    2日目

    照りマヨピーマンの肉詰め献立

    主菜は「照りマヨピーマンの肉詰め」です✨ 甘辛いタレとマヨが相性抜群でご飯がもりもり進みます!副菜はゆで卵入りでボリュームたっぷりの「たまごと白菜のやみつきツナサラダ」です☺️

    3日目

    スタミナ満点プルコギ献立

    主菜はお野菜とお肉がバランスよく摂れる「スタミナ満点プルコギ」です✨ご飯にのせて丼にするのもオススメです😋副菜はレンジでパパッと簡単に作れる「小松菜と豆もやしの彩り3色ナムル」♪ シャキシャキした食感がクセになる、彩りがキレイなナムルです☺️

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    料理家

    • 食生活アドバイザー
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