副菜

【食べるにんじんドレッシングのサラダ】彩りきれい♪

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物9.0g
  • 脂質12.0g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

すりおろしたにんじんで作るドレッシングをかけたサラダです🥕✨ 彩りもきれいで、サニーレタスがもりもり食べられます☺️

材料2人分

  • にんじん
    1/2本(75g)
  • ミニトマト
    4個
  • サニーレタス
    60g
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    小さじ1/4

作り方

  • 1

    にんじんはすりおろし、混ぜ合わせたA オリーブオイル大さじ2、酢大さじ1と1/2、砂糖小さじ1、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。ミニトマトは半分に切る。

    【食べるにんじんドレッシングのサラダ】彩りきれい♪の工程1
  • 2

    器に食べやすい大きさにちぎったサニーレタス、ミニトマトを盛り、にんじんドレッシングをお好みの量かける。

    【食べるにんじんドレッシングのサラダ】彩りきれい♪の工程2

ポイント

【工程②】にんじんドレッシングはお好みの量をかけてください。余ったドレッシングは冷蔵で3日ほど保存可能です。

作ってみた!

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