主菜

100円以下で旨すぎ!ザクザク厚揚げ唐揚げ

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10
  • 総費用100円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物17.6g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質14.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

簡単・安い・旨いの三拍子そろった厚揚げ唐揚げ。 100円以下で驚くほどおいしく仕上がります◎ 一度食べれば、ザクザク食感がクセになり虜になること間違いなし! ごはんはもちろん、おつまみにも最適すぎるんです! お肉で作る唐揚げとは違ったおいしさが楽しめるので、ぜひ一度お試しくださいね♪

材料2人分

  • 厚揚げ
    1パック(正方形2枚)
  • A
    にんにく、生姜チューブ
    3cm
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1
  • A
    オイスターソース、ポン酢
    小さじ1/2
  • 片栗粉
    大さじ3

作り方

  • 1

    厚揚げは手でちぎって袋に入れA にんにく、生姜チューブ3cm、片栗粉大さじ1、醤油小さじ2、鶏がらスープの素小さじ1、オイスターソース、ポン酢小さじ1/2を加えて優しく合わせる。

    100円以下で旨すぎ!ザクザク厚揚げ唐揚げの工程1
  • 2

    片栗粉を加えてシャカシャカ振ってまぶし、軽く握って片栗粉のダマをつける。

    100円以下で旨すぎ!ザクザク厚揚げ唐揚げの工程2
  • 3

    フライパンの底から5㎜ほどサラダ油を入れて中火で熱し、厚揚げを入れて揚げ焼する。 こんがりなったら油を切る

    100円以下で旨すぎ!ザクザク厚揚げ唐揚げの工程3

ポイント

片栗粉のダマをつけることで、ザクザク食感に仕上がります。

作ってみた!

  • マリー
    マリー

    2023/03/11 22:50

    味がしっかり付いていて、とても美味しかったです!鶏肉の唐揚げより好きになりました☆

質問

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