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    熱々でも冷やしても【なすとピーマンの味噌炒め】ご飯が進む!

    • 投稿日2024/07/12

    • 更新日2024/07/12

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

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    我が家の定番【なすとピーマンの味噌炒め】 なすとピーマンの煮浸しに飽きたらコレがおすすめ! 作り置きにも最適で、ご飯もお酒もどんどん進む味わいです♪ できたて熱々を食べても、粗熱を取ってから冷 蔵庫でキンキンに冷やして食べてもおいしいのがポイント◎ コクのあるこってりとした味わいは一度食べれば やみつきになること間違いなしですよ。

    材料3人分

    • なす
      2本
    • ピーマン
      3個
    • サラダ油
      大さじ2
    • A
      にんにくチューブ
      3cm
    • A
      大さじ2
    • A
      合わせ味噌
      大さじ1.5
    • A
      みりん、白すりごま
      各大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2~3
    • A
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    砂糖の量はお好みで増減してください。

    • 1

      なすはヘタを切り落とし、一口大の乱切り。ピーマンはヘタと種を取り一口大の乱切りにする。 A にんにくチューブ3cm、酒大さじ2、合わせ味噌大さじ1.5、みりん、白すりごま各大さじ1、砂糖小さじ2~3、酢小さじ1/2を合わせておく。

      熱々でも冷やしても【なすとピーマンの味噌炒め】ご飯が進む!の工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすを並べて焼く。

      熱々でも冷やしても【なすとピーマンの味噌炒め】ご飯が進む!の工程2
    • 3

      なすに火が通ったらピーマンを加えて焼く。

      熱々でも冷やしても【なすとピーマンの味噌炒め】ご飯が進む!の工程3
    • 4

      余分な油をペーパーで拭き取りAを加えて煮絡める。 味見をして薄い場合は塩で整えてください。

      熱々でも冷やしても【なすとピーマンの味噌炒め】ご飯が進む!の工程4
    レシピID

    486350

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    どめさん
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    どめさん

    料理研究家

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