
ミートソースとトマトリゾットを丸めて揚げ、モッツァレラチーズがとろりと出てくるイタリア・ローマのスップリ風に、残りご飯を丸めてオーブンで焼きました。 中の具材に火が通っているので、オーブントースターでも焼けます。 育ち盛りのお子様などに、ご飯のかさ増しやボリュームアップに重宝します。
下準備
オーブンを230℃に予熱しておく。
フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、玉ねぎをしんなりするまで3分ほど炒める。 にんにくを加えて炒めて香りを出し、ソーセージを加えてサッと炒める。

1で取り分けておいたトマトピューレを加え、水分を飛ばすように2分ほど炒め合わせる。 A 塩小さじ1/2、こしょう少々、コンソメスープの素小さじ1/2の調味料を加えて味をつける。

鍋を火からおろし、ご飯(冷めたものでOK)を加えて木べらで切るように混ぜ合わせる。

4のご飯を6等分(1個が70g程度になる)に分け、真ん中にピザ用チーズの1/6量を詰めて丸める。

6個に丸めたご飯にパン粉をまんべんなくまぶす。 オーブンシートの上に置き、表面に残りのオリーブオイルを細く垂らして、ご飯を転がしてできるだけオイルを全体にまぶす。 230℃に予熱したオーブンで12分焼く。

・パン粉は目の細かいものが綺麗に焼けます。目の大きいパン粉なら、パン粉を味噌こし器などに通すと細かく仕上がります。 ・工程6でご飯にオリーブオイルをまぶす際は、オイルスプレーがあるとやり易く便利です。 ・お好みで、工程4の段階でご飯にパルメジャーノチーズを混ぜ合わせてもよく合います。 ・トマトピューレを使わず、ご飯の味付けをケチャップで代用してもお作りになれます。
レシピID:522211
更新日:2026/03/31
投稿日:2026/03/31