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混ぜて焼くだけ、焼くまで5分。バター不使用の米粉抹茶焼きドーナツ。揚げないので、簡単、ヘルシー。
下準備・A 米油40g、無調整豆乳20g、はちみつ10gを耐熱容器に入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。 ・オーブンを170度に予熱する。
ボウルに卵を割り入れてほぐし、きび砂糖と塩を加えてよくすり混ぜる。
A 米油40g、無調整豆乳20g、はちみつ10gを加えて混ぜる。
B 米粉60g、アーモンドパウダー10g、抹茶パウダー8g、ベーキングパウダー4gを加え、粉気がなくなり、もったりと流れるまで混ぜる。
型に生地を入れ、10cmほどの高さから数回落として空気を抜く。
180度に予熱したオーブンで13〜14分焼く。 お好みで分量外の抹茶パウダーをふる。
・米粉は波里さん「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」です。 ・はちみつを使用していますので、1歳未満のお子様は避けてください。 ・焼き温度、焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調整してください。 ・ティファニードーナツ型6個取を使用。
オーブンを予熱する方法
レシピID:523681
更新日:2026/04/26
投稿日:2026/04/26
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こばやしまりこ
米粉料理家・講師・元グルテンフリーカフェオーナー
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