Name: 腸活♡甘酒いちごラッシー
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: いちご 4個; 甘酒（米麹） 100ml; プレーンヨーグルト 100ml

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【鶏むね大葉レモンチキン】10分おかず♡鶏むねしっとり♡

いちご

甘酒（米麹）

プレーンヨーグルト

デザート

飲み物

ラッシー

甘酒

ヨーグルト

ヘルシー

ミキサー

腸活

腸活♡甘酒いちごラッシー

料理研究家

厚生労働省

管理栄養士

公益社団法人日本通信教育振興協会

ナチュラルフード・コーディネーター

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腸活♡甘酒いちごラッシーの作ってみた！一覧

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