主菜

【すき焼き味のごちそうパスタ】少ない牛こまで♩節約レシピ

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  • エネルギー720kcal
  • 炭水化物95.8g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質30.5g
  • 糖質92.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

少ない牛こま切れ肉をパスタにしました。 しめじ入りでボリューム満点! すき焼き味で男性ウケ抜群のレシピです。


レシピ更新内容

2025/04/15

少食な人でも食べ切れるようにスパゲッティのボリュームを減らし、調味料の配合などを見直しました。

材料1人分

  • スパゲッティ
    80g
  • 牛こま切れ肉
    80g
  • しめじ
    1/2株(100g)
  • バター
    10g
  • A
    しょうゆ・酒
    各大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1と1/2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    顆粒和風だしの素
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    スパゲッティは袋の表記時間通りに茹でる。 茹で終わったら茹で汁 大さじ2を取っておく。 しめじは小房に分ける。

    【すき焼き味のごちそうパスタ】少ない牛こまで♩節約レシピの工程1
  • 2

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、牛こま切れ肉を炒める。 牛こま切れ肉の色が変わったらしめじを加え、炒める。

    【すき焼き味のごちそうパスタ】少ない牛こまで♩節約レシピの工程2
  • 3

    しめじがしんなりしたらスパゲッティの茹で汁(大さじ2)とA しょうゆ・酒各大さじ2、砂糖大さじ1と1/2、みりん大さじ1、顆粒和風だしの素小さじ1/2を混ぜ合わせ、フライパンに加えて30秒ほど炒め煮する。 湯切りしたスパゲッティを入れて味が馴染むまで絡める。

    【すき焼き味のごちそうパスタ】少ない牛こまで♩節約レシピの工程3

ポイント

しめじは舞茸やえのきで代用可能です。 お好きなきのこを入れてください♩ スパゲッティに具材を馴染ませる際、長時間炒めると味が濃くなりすぎてしまいます。 もし濃く感じたら、仕上げに卵黄を乗せて絡ませて食べても美味しいです😊

作ってみた!

  • れもち
    れもち

    2026/05/26 20:13

    ズッキーニも入れました!美味しかったです! 次は卵黄つけて作ります!
    れもちの作ってみた!投稿(【すき焼き味のごちそうパスタ】少ない牛こまで♩節約レシピ)
  • 856181
    856181

    2023/06/02 19:56

    味が濃すぎて、かなり薄めました。
  • みたろう
    みたろう

    2023/05/13 11:26

    美味しかった(,,•﹏•,,)ご馳走様ですリピ確定〜
    みたろうの作ってみた!投稿(【すき焼き味のごちそうパスタ】少ない牛こまで♩節約レシピ)
  • sa-04
    sa-04

    2023/04/15 12:04

    美味しかったです!

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