レシピカード
管理栄養士 沼津 りえ
今が旬！ たった大さじ3の水で茹で上げるとうもろこし
え！ たったこれだけの水で茹で上がるの？ という驚きのレシピです。フライパンを使って茹で上げ、冷めても粒にシワが寄らずにツヤツヤです。
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