副菜
はんぺんのネギおかかチーズ
投稿日2018/04/02
更新日2018/04/02
調理時間3分
紙カップで作ってそのままお弁当にポンと入れられます。後1品が欲しい時に洗い物も少なく手軽に作れます。トースターで焼く時間すら無い時に。
材料2人分
- ふんわりはんぺん1/2枚
- 刻み青ネギ大さじ１
- 鰹節大さじ１
- ピザ用チーズ大さじ２
作り方
ポイント
・形が綺麗に出来るように、作りたいサイズに合わせた耐熱容器を選ぶのがポイントです。 ・シリコンカップでも上手に出来ます。 ・お使いのレンジによって最初は少なめの秒数からお試し下さい。
- 1
はんぺんをサイコロ状に切る。
- 2
切ったはんぺんを深めのカップ(レンジ可の物)に入れ、青ネギと鰹節、ピザ用チーズの順に乗せ、高さのある耐熱容器に入れる。
- 3
600wのレンジで30秒、はんぺんのふくらみ具合を見ながら加熱し一旦休ませる。
- 4
形を整えチーズが溶けるまで再び20秒程度加熱する。
レシピID
260159
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