レンジで5分！【ブロッコリーのおかか塩昆布和え】簡単副菜♩

• 5分

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安150円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存-

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材料4人分

• ブロッコリー
  1/2個
• 水、塩
  各少々
• A
  塩昆布
  1つまみ
• A
  鰹削り節
  1パック
• A
  白いりごま
  小さじ1/2

作り方

• 1

  ブロッコリーは一口大に切り耐熱皿に乗せ、水、塩をかける。 ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱をする。

  
• 2

  加熱後A 塩昆布1つまみ、鰹削り節1パック、白いりごま小さじ1/2を混ぜる。

  

ポイント

塩昆布の量はお好みで調整してください！

作ってみた！

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