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    副菜

    シャキシャキぷりぷり!ピーマンとちくわのコチュマヨサラダ

    • 投稿日2022/10/27

    • 更新日2022/10/27

    • 調理時間5

    切ってあえるだけの、簡単副菜です。 生ピーマンは、シャキシャキ食感。ちくわは、ぷりぷり食感。さらに、マヨネーズのコクと、コチュジャン、チリパウダーの優しい辛味が加わって、無限に食べられます。 ピーマンが中途半端に残っていて、使い道に困ることがあると思うので、そんな時は、簡単にできるこのレシピをお試しください。

    材料4人分

    • ピーマン
      4個
    • ちくわ
      4本
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      コチュジャン
      小さじ2
    • チリパウダー
      適量

    作り方

    ポイント

    ・美味しく作るコツは、ピーマンも、ちくわも、なるべく細く切ることです。 切り方は、工程写真を参考にしてください。 ・チリパウダーは、チリペッパーより辛味が少ない調味料です。チリペッパーと間違えないようにしてください。 ・4人分として作りましたが、2人分にしたい場合は、材料・調味料共に、半分の量にしてください。

    • 1

      ピーマンは、縦半分に切り、種を取り除き、横に細切りにする。 ちくわは、縦横半分に切り、縦に細切りにする。

      シャキシャキぷりぷり!ピーマンとちくわのコチュマヨサラダの工程1
    • 2

      A マヨネーズ大さじ2、コチュジャン小さじ2を加えて、混ぜ合わせる。 器に盛り付けたあと、チリパウダーをふる。

      シャキシャキぷりぷり!ピーマンとちくわのコチュマヨサラダの工程2
    レシピID

    447186

    質問

    作ってみた!

    • 泰風
      泰風

      2022/11/05 00:54

      冷蔵保存は何日持ちますか?

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    くみ
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    くみ

    料理家

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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